La carne nell’alimentazione dei bambini: fondamentale!

La carne nell’alimentazione dei bambini

La carne nell’alimentazione dei bambini

Una corretta alimentazione è una delle cose che sta più a cuore ai genitori, perché i bambini sono il nostro futuro! Per crescere nel modo giusto, sano e forte i bambini hanno bisogno di una dieta bilanciata e variegata che non tralasci nulla, ricca di alimenti nutritivi… Come la carne!

Sapevi che la carne nell’alimentazione dei nostri piccoli è fondamentale?

Scopriamolo insieme.

La carne nell’alimentazione dei bambini. LE PROTEINE E IL NOSTRO CORPO:

La carne nell’alimentazione dei bambini

Il corpo umano è come una vera e propria macchina con meccanismi precisi, che ha bisogno di “incentivi” per funzionare, fra cui anche le proteine nobili, i minerali, i lipidi e il ferro: tutti principi nutritivi dall’alto valore biologico che si trovano nella carne.

Le proteine in particolare hanno molta importanza: forniscono il materiale necessario al nostro organismo per la formazione della massa muscolare, tessuti ed amminoacidi.

COME SCEGLIERE LA CARNE GIUSTA PER I NOSTRI BAMBINI:

La carne nell’alimentazione dei bambini

Per scegliere la carne giusta bisogna prima di tutto ricordare le carni in commercio:

Carni bianche: ricche di proteine, ferro e sali ma con pochi grassi.

Carni rosse: con più ferro rispetto alle carni bianche.

Carni nere: di questa categoria fa parte la selvaggina.

Il nostro consiglio è quello di variare di volta in volta, ma soprattutto di scegliere prodotti con marchi DOP, perché offrono garanzie di sicurezza grazie ai severi controlli a cui sono sottoposti, e di tenere conto della provenienza della carne: quella lontana, infatti, dopo aver viaggiato per molti km, potrebbe aver perso il gusto e la succosità che aveva alla partenza.

BBQ E LA CARNE:

Il ristorante – braceria BBQ del complesso Jemming utilizza quotidianamente ottimi e saporiti tagli di carne per i suoi piatti, che possono essere consumati da grandi e piccini!

Allora ti consigliamo di dare un’occhiata al nostro Menù, dove potrai trovare maggiori informazioni:

Menù

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